To wydarzenie już się skończyło. Zapraszamy na inne ciekawe wydarzenia.

Szczegóły wystąpień i sylwetki Prelegentów

SYLWETKI PRELEGENTÓW I SZCZEGÓŁY WYSTĄPIEŃ W STREFIE CIAŁO I UMYSŁ

O WYSTĄPIENIU

Stres jest największym wrogiem szczupłej sylwetki. Gdy jesteś w napięciu, sięgasz po cokolwiek - batonik, pizzę, parówkę. Nawet nie zastanawiasz się, czy jesteś głodna (a nie jesteś!). W stresie organizm zwiększa poziom kortyzolu, hormonu, który sprzyja odkładaniu się tłuszczu, pojawiają się problemy ze snem. Jesteś więc zmęczona, organizm domaga się energii. Dostarczasz mu jej, i to więcej, niż potrzebuje.

Podczas warsztatu dowiesz się:

  • czym jest stres i jak wpływa na nasze zdrowie i życie
  • co jeść na stres
  • co to jest stres optymalny
  • dlaczego tyjemy od stresu
  • jak zarządzać emocjami i stresem
  • jak nie zajadać stresu
  • poznasz praktyczne techniki radzenia sobie ze stresem

SYLWETKA ELŻBIETY

Elżbieta Lange - Psychodietetyk, Psychoterapeuta, Diet Coach. Autorka książek "Gdybym tylko schudła…Przestań się zadręczać. Zacznij żyć i ..chudnąć" i "Nie t(ł)ucz się dietami". W swojej działalności zajmuję się psychologią odchudzania i jedzenia. www.langecoaching.pl Pracuje w obszarze: myśli, emocji i ciała.

W swojej pracy uświadamia kobietom, że nie tylko to co i jak jedzą ma wpływ na ich nadwagę. Uważa, że większość diet odchudzających nie działa, jeśli nie uporamy się z emocjami i złymi nawykami, które są przyczyną problemów z odżywianiem. Częsty gość programów telewizyjnych i radiowych mi.in Dzień Dobry TVN, Pytanie na Śniadanie.

Strona: www.langecoaching.pl

Fb: www.facebook.com/LangeCoaching


O WYSTĄPIENIU

Podczas prelekcji Uczestnicy spróbują zrobić pierwszy mały krok do tego, żeby czuć, że żyją twórczo i są projektantami swojej rzeczywistości. Słuchacze przyjrzą się temu kim jest, jak wygląda i co mówi do nich wewnętrzny krytyk…

A "wytrychem" słuchaczy będą klocki LEGO®. Uczestnicy będą pracować w metodzie LEGO® SERIOUS PLAY®, która powstała po to, żeby pomóc uzyskiwać głębsze refleksje i otwierać wyobraźnię. Będzie to krótki intensywny moment - ale skoro trzepot skrzydeł motyla może spowodować huragan w odległym o wiele km mieście - to co może spowodować taka mała konstrukcja LEGO® zasilona Waszą wyobraźnią?...

SYLWETKA MAGDALENY

Magdalena Dobrowolska-Sagan - strateg, coach, prowadzi procesy budowania strategii marki, zintegrowanej strategii komunikacji oraz innowacji. Certyfikowany facylitator metody LEGO® Serious Play® - prowadzi warsztaty tą metodą w zakresie budowania strategii marek i tworzenia innowacji. Prowadzi programy uwalniania swojej kreatywności wg autorskiego programu "Creativity Hacking". Uczy strategii w Szkole Strategii Marki SAR, prowadzi warsztat Business Innowator w Szkole Marketingu Interaktywnego SMI, współzałożycielka studiów Psychologia Reklamy na Uniwersytecie Warszawskim. Absolwentka Szkoły Trenerów Biznesu TROP, Szkoły Coachingu TROP, Szkoły Treningu Interpersonalnego. Ukończyła kurs design thinkng "Insights for innovations" prowadzony przez prestiżowe IDEO.

Strona: www.anloko.pl


O WYSTĄPIENIU

Śmiech to zdrowie - wielu z nas słyszało to zdanie czy jednak wiemy w jaki sposób to się dzieje? Podczas wykładu poznamy naukowe dowody wyjaśniające wpływ śmiechu na nasze zdrowie, życie czy relacje...

Zaproponowane zostaną również ćwiczenia praktyczne. Joga śmiechu opiera swoja zasadę działania na badaniu, że nasze ciało i umysł nie rozróżnia śmiechu z decyzji od śmiechu naturalnego. Dodatkowo śmiech z decyzji po 45-90 sekundach staje się naturalnym, zwłaszcza jeśli będziemy się śmiać w grupie ( neurony lustrzane pomagają w "zarażaniu się" śmiechem). Joga śmiechu to połączenie ćwiczeń wywołujących śmiech z ćwiczeniami oddechowymi i relaksacyjnymi.

SYLWETKA KARIN

Karin Lesiak - w 2013 roku ukończyła Laughter Yoga Univesity dr Madana Katarii. Od tego momentu popularyzuje jogę śmiechu w Polsce prowadząc sesje i warsztaty dla osób prywatnych oraz firm, podczas konferencji i szkoleń branżowych. Współtworzy nieformalną grupę "Czego najbardziej" wspierającą ludzi w realizacji osobistych marzeń, a także do wspólnych działań na rzecz innych.

Współpracuje z fundacjami i stowarzyszeniami prowadząc sesje jogi śmiechu dla seniorów a także uczniów w szkołach i chorych w szpitalach i hospicjach. Osobiste doświadczenia przyczyniły się do stworzenia autorskiego programu "Powrót do radości" (sesje indywidualne).

Strona: www.jogasmiejsiezpasja.pl

Fb: www.facebook.com/jogasmiejsiezpasja



O WYSTĄPIENIU

Jak dbać o siebie i jednocześnie pozostać w zgodzie ze sobą? Jak być "fit" po swojemu w dobie zalewu informacji z internetu i mediów? Czy warto korzystać z magicznych diet i treningów? Dlaczego często nasze działania dotyczące zmiany w obszarze zdrowego stylu życia nie przynoszą pożądanych rezultatów? Tego wszystkiego - i jeszcze więcej - dowiecie się z wystąpienia Kasi Grządki.

SYLWETKA KASI

Katarzyna Grządka - z wykształcenia jest magistrem gospodarki przestrzennej. Zawodowo zajmuje się jednak ruchem. Przez długie lata trenowała akrobatkę sportową, co jak sądzi, ukształtowało ją na zawsze. W 2003 roku zakończyła karierę sportową. W 2009 roku uzyskała uprawnienia instruktora rekreacji ruchowej.

Jest instruktorem fitness, pilates oraz trenerem personalnym. Prowadzi zajęcia grupowe oraz treningi personalne. Wciąż się szkoli, aby podnosić swoje kwalifikacje i jak najlepiej pomagać swoim podopiecznym.

Zajmuje się pracą z ludźmi ponieważ wierzy, że jedyne miejsce, gdzie mieszkamy, to nasze ciało. Nie da się uciec od bólu, dysfunkcji czy niezadowolenia. Jej metodą na utrzymanie zdrowia, sprawności i figury stały się treningi inspirowane pilatesem i stretchingiem. Dzięki tej metodzie szybko i sprawnie wróciła do formy po ciąży. Ogromną motywację czerpie z pracy ze swoimi podopiecznymi, którzy każdego dnia dostarczają jej dowodów na to, jak ogromną wartość stanowi praca z własnym ciałem.

Strona: www.treningnabosaka.pl

Fb: https://www.facebook.com/Trening-na-bosaka-1486274721674127/



O WYSTĄPIENIU

Dzięki bieganiu Kamila zmieniła swoje życie. Nie tylko schudła 20 kg, poradziłam sobie z chorobą Hashimoto, ale przede wszystkim stała się bardziej pewna siebie i nauczyła się, jak osiągać swoje cele.

Kamila połączyła bieganie z rozwojem osobistym oraz opracowała własną metodę coachingu - biegające sesję coachingowe.

Na warsztacie dowiesz się:

  • jak bieganie wpływa na charakter
  • jak zmotywować się do biegania i robić to regularnie
  • jak osiągać swoje cele i spełniać marzenia.

SYLWETKA KAMILI

Kamila Baranowska - zaczęła biegać, ponieważ chciała poradzić sobie ze swoimi problemami zdrowotnymi. Bieganie nauczyło ją dyscypliny, motywacji, nie poddawania się w trudnych momentach, pokonywania własnych słabości a także radości z aktywności fizycznej. Jak mówi Kamila - bieganie ukształtowało i wzmocniło jej charakter. Stąd wzięła się też jej specjalizacja.

Życiową rolą Kamili jest bycie coachem i zapraszanie klientów do przejścia metamorfozy - nie tylko fizycznej, ale przede wszystkim wewnętrznej. Jej pasją jest bieganie, aktywny i zdrowy tryb życia, a jej misją - praca z osobami zmagającymi się z chorobami tarczycy, szczególnie z niedoczynnością i Hashimoto, gdyż sama zmagamsię z tą chorobą.

Strona: www.biegajacycoach.pl

Fb: www.facebook.com/BiegajacyCoach



SYLWETKI PRELEGENTÓW I SZCZEGÓŁY WYSTĄPIEŃ W STREFIE MOTYWACJA


O WYSTĄPIENIU

Odporność psychiczna to plastyczna cecha osobowości, która odpowiada za 25% różnic w efektywności działania, poczucie dobrostanu i pozytywne, proaktywne zachowania w życiu osobistym i zawodowym. Uczestnicy w trakcie wystąpienia zdiagnozują swoje nastawienie do stresu (stress mindset) i dowiedzą się w jaki sposób wykorzystywać 5 reakcji stresowych do zwiększania swojej odporności i siły psychicznej.

SYLWETKA MARZENY

Marzena Jankowska - trener biznesu i zdrowia, nauczyciel akademicki, coach, przedsiębiorca. Od 10 lat prowadzi szkolenia dla biznesu, administracji i organizacji pozarządowych. Opracowywała i koordynowała wdrażanie systemowych rozwiązań z zakresu zarządzania zasobami ludzkimi oraz projekty rozwojowe dla kadry menedżerskiej.

Jest pomysłodawcą i kierownikiem merytorycznym studiów podyplomowych - Akademia Rozwoju Osobistego (Wyższa Szkoła Bankowa) Autorka Treningu Siły i Odporności Psychicznej metodą 7Cs™. Popularyzatorka wiedzy psychologicznej opartej na dowodach (Evidence Based), współautorka książki "Automotywacja. Odkryj w sobie siłę do działania" (Edgard, 2015 r.).

Strona: www.komiliton.pl

Fb: www.facebook.com/jankowskamarzena | www.facebook.com/groups/809270819230105



O WYSTĄPIENIU

Podczas wykładu dowiesz się jak stawiać i konsekwentnie realizować nawet najbardziej zuchwałe cele. Podpowiem Ci:

  • na co zwrócić uwagę biorąc na muszkę nowy cel
  • jak upewnić się, że to ten właściwy cel
  • jak realizować go krok po kroku
  • na czym polega metoda Kaizen, dzięki której konsekwentnie i bez stresu zaczniesz realizować swoje cele!

SYLWETKA ANITY

Anita Kowalska - w swoim życiu zawsze łączyła wiele aktywności: studiowanie, pracę na stanowisku managera, własny biznes, pasje, rodzinę i rozwój osobisty. Odnoszenie sukcesów w tak wielu dziedzinach zawdzięcza umiejętności żonglowania zadaniami, właściwemu określaniu priorytetów i skupieniu na tym, co dla niej najważniejsze.

Dziś uczy innych jak przestać dryfować, żyć świadomie i mieć czas na to, co ważne. Założyła bloga poświęconego efektywności osobistej oraz zamkniętą grupę na Facebook'u Treningi Efektywności, w której co miesiąc prowadzi autorski trening.

Strona: www.anitakowalska.pl

Fb: www.facebook.com/anitamaria.kowalska

www.facebook.com/groups/treningiefektywnosci



O WYSTĄPIENIU

Edyta w trakcie swojej metamorfozy schudła 40 kg. Uczestnikom swojej prelekcji opowie o tym, jak wyglądała jej droga do lżejszej sylwetki a także jakie emocje i obawy towarzyszą osobie na diecie. Wątki, które zostaną poruszone to:

  • motywacja do zmiany
  • trudności na drodze do wymarzonej sylwetki
  • presja otoczenia i kolorowych pism, czyli ideały nie istnieją
  • jak dobrać odpowiednią dietę
  • jak wytrwać w postanowieniach. 

Historia Edyty to historia z życia wzięta, której warto posłuchać :)

SYLWETKA EDYTY

Edyta Niedźwiedzka - schudła 40 kg i odzyskała radość z życia. Teraz chce motywować innych do rozpoczęcia rozsądnej diety i pomóc im uwierzyć, że jak mi się udało, to im także się uda.Od ponad 10 lat stara się zdrowo odżywiać, dba o to, co je, od niedawna także regularnie ćwiczy. Jak sama mówi - schudnięcie to wielki sukces, ale jeszcze większym jest utrzymanie wagi. Na swoich profilach na Fb i Ig udowadnia, że zdrowie odżywianie nie musi być wcale takie trudne, i - jak co poniektórzy myślą - drogie :)

Instagram: www.instagram.com/zdrowe_jedzenie_zdrowsza_ja/

Fb: www.facebook.com/zdrowejedzeniezdrowszaja



O WYSTĄPIENIU

Istnieje mnóstwo artykułów oraz wystąpień, których autorzy prezentują sprawdzone przepisy na osiągnięcie sukcesu. Jadwiga postanowiła zaprezentować słuchaczom sprawdzone sposoby na to, jak samego siebie zasabotować i doprowadzić do motywacyjnej katastrofy. W przewrotny i okraszony humorem sposób zaprezentuje sprawdzony sposób na porażkę. Koniecznie skorzystaj z tej receptury, jeśli znudziło ci się osiąganie sukcesów ;)

SYLWETKA JADWIGI

Jadwiga Korzeniewska - jest socjologiem, trenerem, coachem (w trakcie certyfikacji), autorką projektu Laboratorium Zmieniacza. Prowadzi szkolenia dotyczące zmiany nawyków. Specjalizuje się w tematyce przygotowywania planu zmiany nawyków i stopniowego wdrażania go w życie. Pokazuje sprawdzone sposoby na to, jak przygotować się do tej zmiany, jak w niej wytrwać, by skutecznie doprowadzić sprawy do końca. Uczy także jak pracować nad swoją motywacją, samokontrolą oraz samodyscypliną.

Jest autorką książki "Ograć nawyki" (Onepress, 2016) poświęconej tematyce zmiany nawyków i wzmacniania motywacji wewnętrznej przy użyciu mechanizmów gier. Jest pomysłodawczynią i współorganizatorką cyklu konferencji rozwojowych pod szyldem #StrefaZmian. Stworzyła kurs "Zmień nawyki w 30 dni" - pierwszy kurs on-line, w którym wykorzystano mechanizmy gier dla podniesienia zaangażowania uczestników.

Strona: www.laboratorium-zmieniacza.pl

Fb: www.facebook.com/laboratoriumzmieniacza


O WYSTĄPIENIU

Jak to jest, że niektórzy z nas osiągają cele za celami, działając niczym rakiety, inni zaś wiecznie szukają motywacji i potrzebują bacika nad głową? Czy motywacja to ściema, czy rzeczywiście jest to coś, na co mamy wpływ i możemy tym sterować? Podczas tego wykładu nie dostaniesz gotowej recepty na to jak motywować siebie i innych. Aleksandra nie sprawi też, że wyfruniesz na skrzydłach. Gwarantuje natomiast, że poznasz lepiej mechanizmy działania swojego umysłu, dowiesz się dlaczego czasem Ci się chce, a czasem Ci się nie chce i jakie działania możesz podjąć. Czy podejmiesz... to już zależy wyłącznie od Ciebie :) To wszystko okraszone własnymi przykładami oraz praktycznymi ćwiczeniami.

SYLWETKA ALEKSANDRY

Aleksandra Gelo-Piesta - jest certyfikowanym coachem, trenerem biznesu i rozwoju osobistego. Jest absolwentką Szkoły Wyższej Psychologii Społecznej na kierunku Psychologia Społeczna a także Martin College of Sydney w Australii na kierunku Marketing, Szkoły Coachów Grupy SET oraz Szkoły Trenerów Biznesu Grupy SET. Od kwietnia 2016r. współpracuje z Grupą Set jako trener w ramach Szkoły Coachów oraz Szkoły Trenerów Biznesu.

Lubi mówić o sobie, że jest przewodnikiem w zmianie. Pomaga poukładać życiowe puzzle w spójną całość oraz odnaleźć wewnętrzną MOC "korpomamom" i kobietom niezależnym, dla których ważne jest dbanie, zarówno o piękno zewnętrzne, jak i wewnętrzne. Bezpiecznie, kobieco, w przyjaznej atmosferze i z gwarancją, że zawsze możesz być sobą.

Prywatnie jest szczęśliwą żoną i mamą dwójki dzieci. Kiedyś była nie do końca szczęśliwą "korpo-babką" na życiowym zakręcie i "uchetaną korpomatką". W wiecznym pędzie, wyniszczającym stresie, wykonując pracę, której nie lubiła i z zaniżoną samooceną. Dzisiaj czuje się spełniona i wdzięczna, że może dzielić się z innymi swoim doświadczeniem, entuzjazmem i miłością.

Strona: www.crazywomengohealthy.pl

Fb: www.facebook.com/crazywomengohealthy



SYLWETKI PRELEGENTÓW I SZCZEGÓŁY WYSTĄPIEŃ W STREFIE RELACJE



O WYSTĄPIENIU

Podczas wystąpienia:

  • poznasz źródło ognia w Tobie - jak wygląda pielęgnowanie pożądania w ciele
  • dowiesz się czym jest falowanie i znikanie - jak przebiega dynamika przepływu namiętności w parze
  • dowiesz się, jak płynie energia seksualna (plus, minus i biegunowość)
  • dowiesz się, co buduje, a co rujnuje pożądanie w relacji
  • weźmiesz udział w ćwiczeniach - praca z oddechem, ciało i emocje w ruchu.

SYLWETKA IZABELI

Izabela Cisek-Malec - Coacherka Ciała, nauczycielka świadomej seksualności, trenerka relacji intymnych, mentorka, dziennikarka, wykładowczyni, stylistka, projektantka butów. W pracy warsztatowej korzysta z metod i narzędzi (m. innymi NVC), które poznała w trzyletniej Szkole Trenerów Rozwoju Osobistego przy Dojrzewalni Róż oraz podczas rocznego kursu Ruchu Autentycznego (INSITUTE FOR INTEGRATIVE BODYWORK AND MOVEMENT THERAPY w Wielkiej Brytanii), a także w trakcie szkolenia dla Praktyków NLP.

Zgłębia neotantrę i tao seksualności, praktykując je od wielu lat. Ukończyła "Clinical Sexology Live Training" oraz "Advanced Sexological Personal Exploration Xperience", szkolenia prowadzone przez Dr Patti Britton z San Franscisco, założycielkę SexCoachU, twórczynię integralnego coachingu seksualności (połączenia wiedzy medycznej z różnorodnymi programami rozwoju osobistego i duchowego). Ukończyła studia w podyplomowym Studium Pomocy Psychologicznej w Dziedzinie Seksuologii na UAM w Poznaniu. Posiada rekomendację trenerską I stopnia Polskiego Towarzystwa Psychologicznego.

Obecnie jest w trakcie szkolenia I stopnia z psychoanalizy jungowskiej. Najczęściej praktykuje techniki pracy z oddechem, ciałem, ruchem, świadomymi formami tańca oraz seksualności. Najbardziej interesuje ją wspieranie innych w zaprzyjaźnianiu się ze swoim ciałem i zamieszkaniu w nim w pełni - dlatego powołała do życia autorską metodę Coaching Ciała, która jest praktykowaniem uważnej obecności w ciele. Dzięki temu stworzona zostaje przestrzeń dla swobodnego przepływu życiodajnej i kreatywnej siły - energii seksualnej oraz dla przyjęcia przyjemności.

Strona: www.coachingciala.pl

Fb: www.facebook.com/CoachingCiala



O WYSTĄPIENIU

Czy wizerunek, jaki budujemy, może sprzyjać lub przeszkadzać w tworzeniu relacji? W trakcie swojego wystąpienia Karolina Wieczorek opowie o podejściu do ubrań i stylu, będących w duchu budowaniu autentycznych relacji ze sobą i otoczeniem.

SYLWETKA KAROLINY

Karolina Wieczorek - osobista stylistka, której gwiazdami są jej klienci. Edukuje w zakresie mody i tworzenia zestawów, by każdego dnia wspierać się ubraniami.

Przegląda garderoby, doradza w zakupach, prowadzi warsztaty i szkolenia dla kobiet oraz mężczyzn. Twierdzi, że budowanie swojego stylu jest procesem.

Jako że ubrania towarzyszą nam każdego dnia, uważa modę za bardzo istotny element wyrażania osobowości i komunikacji ze światem. Uwielbia obserwować, jak osoby, z którymi pracuje, odkrywają nową wersję samych siebie oraz własny potencjał. To dla niej nieoceniona wartość.

Fb: www.facebook.com/SzafaGra.eu


O WYSTĄPIENIU

Skąd się biorą toksyczne związki? Od czego zależy udany związek? Dlaczego warto dołożyć starań, aby zbudować pozytywne relacje w rodzinie? Jaki wpływ na przyszłość dziecka mają pozytywne relacje w rodzinie? 6 kroków - MUST KNOW - każdego partnera i każdego rodzica. Tego wszystkiego - i jeszcze więcej - dowiecie się w trakcie prelekcji, którą poprowadzi Alicja Lewandowska.

SYLWETKA ALICJI

Alicja Lewandowska - obserwuje ludzi i obserwuje świat. Obserwuje małżeństwa, w których jest pełno pogardy, niszczącej krytyki, przemocy. Obserwuje rodziców, którzy zupełnie nieświadomie od małego niszczą w dziecku poczucie jego wartości oraz wpajają destrukcyjne zachowania. I jak sama mówi - ten świat jej się nie podoba. Wierzy, że uświadomienie sobie destrukcyjnych dla związku mechanizmów, wprowadzenie nowych nawyków, komunikacji wspierającej, zbudowanie poczucia własnej wartości będzie prowadziło do podnoszenia jakości życia rodzinnego. "Bo człowiek jest stworzony do miłości i tak naprawdę w życiu cierpi... tylko przez jej brak". Stworzyła dwa programy rozwojowe - "Pozytywne Relacje w Rodzinie" oraz "Skuteczność Biznesowa". Dzięki nim każdy może zbudować swoją niezależność finansową, niezależność mentalną, zacząć żyć w zgodzie z samym sobą, zbudować poczucie swojej wartości i nauczyć się budować pozytywne relacje w rodzinie.

Strona: www.alicjalewandowska.com

Fb: www.facebook.com/jakrozwiazywackonflikty



O WYSTĄPIENIU

Czy istnieje jedna recepta na szczęście? Uniwersalny przepis, który może wykorzystać każdy z nas? A może lepiej stworzyć własną receptę na szczęście? Taką, która będzie tylko nasza? W moim wystąpieniu podpowiem jak to zrobić.

SYLWETKA JUSTYNY

Justyna Krawczyk - jest licencjonowaną Coach, właścicielką firmy Jak Być Szczęśliwą Kobietą oraz marki New Academy. Jest absolwentką jednej z najbardziej prestiżowych szkół na świecie - Coaching Institute w Londynie. Ukończyła szkołę z wyróżnieniem i stała się członkinią międzynarodowej organizacji zrzeszającej Coachów IASC. Jako pierwsza w Polsce zaczęła przeprowadzać kobiety nie tylko przez zmianę wyglądu, ale również wnętrza. Jest autorką szkoleń dla stylistów, marek odzieżowych oraz szkoleń z zakresu nowoczesnego dress codu.

Justyna jest również autorką książki "Jak Być Szczęśliwą Kobietą - 15 kroków", prelegentką podczas prestiżowych konferencji motywacyjnych dla kobiet, gościnnym wykładowcą na Politechnice Warszawskiej, bywa gościem takich mediów jak: Dzień Dobry TVN, Wirtualna Polska, Dzień Dobry Polsko oraz Pytanie na Śniadanie. Jeste również zapraszana do dyskusji radiowych między innymi w audycjach Radia Kolor oraz Polskiego Radia Trójki.

Strona: www.jakbycszczesliwakobieta.pl

Fb: www.facebook.com/jakbycszczesliwakobieta



O WYSTĄPIENIU

Żyjemy w czasach, w których bycie sobą, bycie autentycznym, dbanie o swoje JA uchodzi za luksus. To przywilej. To wyjątkowa szansa. I piszę dlatego, że słyszę te słowa z ust moich Klientów coachingowych, jak i Uczestników warsztatów.

Z drugiej strony, żyjemy w czasach, w których z każdej strony na ulicy, w internecie, w TV, czy w kolorowych magazynach i poradnikach jesteśmy zasypywani i wręcz "prześladowani" hasłami - "bądź sobą!!", "rób swoje", "liczysz się TY!" "Ty jesteś tego warta", "TY zasługujesz na więcej". Dlaczego więc bycie sobą jest dziś tak trudne? Dlaczego jest luksusem? Dlaczego urzeczywistnianie swojego JA jest procesem, na który nie wszyscy się decydują? Co takiego hamuje nas, czy ogranicza na drodze do swojego JA, w procesie pokazywania Go innym? W procesie urzeczywistniania swojego JA w życiu, czy karierze?

Są to pytania, którym chcę dać uwagę podczas mojego warsztatu. Warsztatu, który mam nadzieję będzie okazją dla Was do przyjrzenia się tej trudnej, złożonej i niezwykle fascynującej relacji z samym sobą. Z swoim JA. Zapraszam wszystkich tych, którzy chcą swoje życie nasycać swoim JA! Chcą Je urzeczywistniać!

SYLWETKA MARTY

Marta Iwanowska-Polkowska - jest career & life coach akredytowanym na poziomie PCC w ICF, psychologiem, trenerem. Jej ścieżka zawodowa zaczęła się od pracy z klientem biznesowym. Prowadziła szkolenia i projekty doradcze związane z oceną kompetencji. Była asesorem podczas sesji AC/DC. W tej pracy zawsze ważne były pytania oraz inspirowanie do refleksji. Tak odkryła coaching i moc zadawania pytań i siłę szczerych, prawdziwych odpowiedzi.

Od ponad 9 lat zajmuje się wspieraniem karier pracowników, menedżerów różnych organizacji. Obecnie pracuje z klientami indywidualnymi, dla których rozwój, to proces przez duże R - to odwaga w byciu bliżej siebie i dla siebie. Pracuje też z Klientami, dla których kariera zawodowa to coś więcej niż praca "od - do", stanowisko, lista celów i pensja co miesiąc. Towarzyszy im w procesie poznawania i urzeczywistniania swojego JA i w pracy i w życiu. To piękna, ciekawa, choć nie zawsze łatwa podróż. Ale to podróż, którą bardzo poleca!

Strona: www.manufakturarozwoju.pl

Fb: www.facebook.com/ManufakturaRozwoju